银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，常发生于头皮、肘部、膝部、手掌和足底等处。冬季气温较低，皮肤出汗减少且经常受到干燥空气的侵袭，这使得患者容易发生银屑病急性发作或加重症状。因此，对于银屑病患者来说，过冬应当注意以下几点。
首先，保湿是最基本的护理方式之一，可以涂抹保湿霜或油膏，既能保湿，又有助于缓解瘙痒和红肿症状。如果患者的皮肤情况较严重，可以在步骤一后另再涂抹药膏或类固醇外用药以达到止痒、抑菌等效果。
其次，多晒太阳，因为阳光中的紫外线可以减轻炎症、缓解皮肤症状，适量晒太阳含有治疗作用的紫外线B波区，将健康皮肤暴露在阳光下，每次15-30分钟左右，可以缓解皮肤病患者在冬季的各种不适。
第三，注意个人卫生，保证身体的清洁，保持身体健康。要注意不要穿紧身衣物或皮质衣物，因为过紧的衣服容易使银屑病加重。在室内多加用加湿器以增加房间空气湿度，减少室内太干燥造成的不适。同时，排斥不良嗜好，避免食用刺激性食品、烟酒等养分不良食品，保证体内营养均衡，可以有助于提高身体免疫力，缓解银屑病症状。
总结起来，秋冬季节是银屑病复发的高峰期，因此银屑病患者建议在冬季注意保湿和太阳曝晒，保持身体卫生，避免刺激性食品，合理膳食等等，以及在保障了治疗的情况下进行护理，能够帮助缓解银屑病的各种症状。
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